Deze cursus leidt tot meer energie, een rustig gevoel, goed slapen, het verhelpen van benauwdheid en tal van andere spanningsklachten. Je hoeft dus niet te blijven aanmodderen met je gezondheid. Een medisch gezien gezonde ademhaling heeft bovendien een preventieve functie. Is dat ook belangrijk voor je?
Het klinkt misschien een beetje arrogant, maar dit is inmiddels de best gewaardeerde online Buteyko cursus van Nederland. Dat komt omdat het mij ook energie geeft om jou te helpen. Heb jij aan de ademhaling gerelateerde spanningsklachten? Dan zit je hier goed, ik help je graag verder!
Ja, de Buteyko methode is ook online te leren. Bovendien vinden veel mensen vinden het prettig om in eigen tijd en tempo de Buteyko Methode te leren. Het scheelt ook in reistijd en reiskosten.
Je leert gezondheidsklachten te verhelpen
Verkeerd ademen leidt tot innerlijke onrust, vermoeidheid, kortademigheid, hartkloppingen, slecht slapen en tal van andere klachten. Daar kun je grip op krijgen. Via de Buteyko online cursus leer je:
✅ Dat jij ook weer bij je ontspanning kunt. ✅ Een ontspannen buikademhaling als gewoonte. ✅ Bewustwording van verkeerde ademhalingsgewoonten. ✅ Ademhalingsoefeningen die leiden tot een vaak ongekende ontspanning.
✅ Op basis van fysiologie je overtuigingenn over ademhaling transformeren.
✅ Een trap oplopen zonder dat je als een paard staat uit te hijgen.
✅ Restklachten oplossen na behandeling van de psycholoog. (paniekklachten)
✅ Een hoge bloeddruk en hartkloppingen verhelpen.
✅ Spreken zonder benauwdheid.
✅ Sneller in slaap vallen, goed doorslapen en uitgerust wakker worden.
✅ Snurken en slaapapneu verhelpen.
✅ Je concentratie en aandachtsspanne verhogen.
✅ Astma klachten verhelpen.
✅ Via een bewezen protocol astma medicatie afbouwen.
✅ Bloeddoorstroming in alle uiteinden van het lichaam verbeteren.
✅ Eczeem en allergie klachten verminderen. ✅ De diepe ademteug als stress-relfex uitzetten.
Mensen hebben verschillende (adem)gewoonten. En hoe de ademhaling reageert op stress verschilt per persoon. Mede hierdoor ademt de ene persoon verder buiten de medische norm dan de andere. De instructies zijn dan ook afhankelijk van waar je in het proces van hertraining van de ademhaling staat. De online leeromgeving biedt een uitstekende basis en is fijn om op terug te vallen. Maar in de regel is persoonlijke begeleiding nodig. Deze cursus biedt dan ook twee uur persoonlijke begeleiding.
Via de Buteyko online cursus krijg je het volgende:
✅ Twee jaar toegang tot de online leeromgeving: video’s begeleid met tekst.
✅ Twee uur persoonlijke coaching via Zoom, telefoon en mail.
✅ Een meedenkende ervaringsdeskundige / Buteyko therapeut.
✅ Eerste 30 dagen geld terug garantie, vervalt bij gebruik van de coaching.
✅ Buteyko werkboek van 33 pagina’s.
✅ Gids voor artsen, daarmee kun je aan je arts laten weten dat je deze cursus volgt.
✅ Het uitgebreide ebook, 68 pagina’s.
✅ Op aanvraag een certificaat na afronding.
Deze Buteyko online training is voor iedereen die de gezondheid wil versterken. Ook zorgverleners volgen de online training, waaronder: fysiotherapeuten, psychologen, logopedisten, oefentherapeuten, masseurs, verpleegkundigen, een tandarts en andere therapeuten / coaches.
Chronische hyperventilatie verholpen!
Hartoverslagen verminderd, meer zelfvertrouwen in lichaam.
“Heldere uitleg van theorie en praktijkoefeningen”
“Je kunt me heel goed in ontspanning brengen”
Ik ben astma vrij, maar doe dit niet op eigen houtje!
“E-learning is heel duidelijk”,
Buteyko cursus online
Daling gebruik astma medicatie
Weer met plezier boksen door zware hyperventilatie te verhelpen.
Minder snel buiten adem
Minder duizelig
Geen last meer van maagzuur,
Buteyko cursus online
“Je wordt goed geholpen bij al je vragen!”
“Er wordt de tijd voor je genomen”.
“Overzichtelijke cursus, heldere video’s, ondersteuning op prettige en persoonlijke wijze”
Heinz Lux
Disclaimer
Alle testimonials die hier staan zijn waarheidsgetrouw. De resultaten na het toepassen van de Buteyko Methode kunnen van persoon tot persoon verschillen. Ik kan geen identieke resultaten garanderen aan iedereen die contact opneemt. De trainingen die ik geef zijn educatief en niet medisch. Ik ben geen arts, maar een Buteyko trainer en leefstijlcoach die zich gespecialiseerd heeft op chronische aandoeningen.
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden door je voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik cookies.
Deze website maakt gebruik van cookies om je ervaring te verbeteren terwijl je door de website navigeert. Hiervan worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in je browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn voor de werking van basis functionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe je deze website gebruikt. Deze cookies worden alleen met jouw toestemming in je browser opgeslagen. Je hebt ook de mogelijkheid om je af te melden voor deze cookies. Maar als je jezelf afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit je browse-ervaring beïnvloeden.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basis functionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
Alle cookies die mogelijk niet bijzonder noodzakelijk zijn voor het functioneren van de website en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud, worden niet-noodzakelijke cookies genoemd. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat deze cookies op je website worden geplaatst.
Functionele cookies helpen bij het uitvoeren van bepaalde functionaliteiten, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale-mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Prestatiecookies worden gebruikt om de belangrijkste prestatie-indexen van de website te begrijpen en te analyseren, wat helpt bij het leveren van een betere gebruikerservaring voor de bezoekers.
Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen informatie te verstrekken over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.
Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers te voorzien van relevante advertenties en marketingcampagnes. Deze cookies volgen bezoekers op verschillende websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties te bieden.