info@gezondeademhaling.nl
0652519537

Info

Via deze video’s wil ik je voorlichten over de online Buteyko training en over de Buteyko Methode in het algemeen. Hieronder vind je eerst een informatieve video over de online Buteyko training. Als je verder naar beneden scrollt vind je de voorlichtingsfilmpjes over de Buteyko Methode in het algemeen.

Informatieve video’s online Buteyko training

De bovenstaande video wil ik nog aanvullen met wetenschappelijk onderzoek uit het jaar 2000.
In het wetenschappelijk onderzoek waar ik hierboven naar verwijs leerden mensen al de Buteyko Methode via Video. Tegenwoordig zijn er zelfs nog meer mogelijkheden om online de Buteyko Methode te kunnen leren.

https://www.youtube.com/watch?v=_l6ss3iHIzI Deze pagina richt zich op het informeren over de “online Buteyko training”.
Over de Buteyko Methode zelf staan er steeds meer filmpjes op m’n youtube kanaal.

Voorlichtingsvideo’s over de Buteyko Methode zelf

Soms denken mensen dat je jezelf bij de Buteyko Methode gaat verstikken. Dat komt omdat er Buteyko therapeuten zijn die werken met oefeningen waarbij je zo lang mogelijk je adem moet inhouden. Dat is niet mijn werkwijze. Ik geloof niet dat deze oefeningen nodig zijn om je ademhaling te normaliseren. Dat blijkt ook uit de resultaten die ik al met mijn klanten heb bereikt.

In de oefeningen ga je wel een subtiele vorm van kortademigheid (ook wel luchthonger genoemd) creëren. Daarbij zul je niet het gevoel hebben dat je in ademnood bent. De beste beschrijving is dat je voelt dat je een beetje achter adem bent. In de volgende twee filmpjes licht ik dat verder toe.

 

Online Buteyko training

      • Het Ebook  “10% effectiever ademen” 
      • Nieuwe versies van het ebook
      • Een ademhalingstechniek op video om een paniekaanval op te vangen
      • Je start verantwoord via een online intake 
      • Maatregelen om verergering van CHV te voorkomen.
      • De oefeningen leren via een duidelijk stappenplan.
      • Je ademtrainer altijd bij je (zes mnd toegang)
      • Vier online groepsconsulten (Via Skype, of webinar)
      • Luchthonger begrijpen, creëren en voelen via een stappenplan
      • Buteyko werkboek, lees de oefeningen nog eens terug
      • Gids voor artsen
      • Begeleiding bij mogelijke afbouw van medicatie
      • Geen risico, niet goed geld terug garantie. Bij afname van de Skype sessies, of webinar sessies vervalt de garantie.
      • Altijd de mogelijkheid om vragen per mail te stellen. Ook na de cursus.

Pakketprijs 147 euro,-

 

Wil je beter leren ademen?

Contact

Join on facebook

De CP test – meet je ademconditie

Een indruk van de online Buteyko training.

Een les uit de online training.

Het missende puzzelstukje bij burnout

Symptomen ongezond ademen – luchtwegen