info@gezondeademhaling.nl
0652519537

Info

Via deze video’s wil ik je voorlichten over de online Buteyko training en over de Buteyko Methode in het algemeen. Hieronder vind je eerst een informatieve video over de online Buteyko training. Als je verder naar beneden scrollt vind je de voorlichtingsfilmpjes over de Buteyko Methode in het algemeen.

Informatieve video’s online Buteyko training

De bovenstaande video wil ik nog aanvullen met wetenschappelijk onderzoek uit het jaar 2000.
In het wetenschappelijk onderzoek waar ik hierboven naar verwijs leerden mensen al de Buteyko Methode via Video. Tegenwoordig zijn er zelfs nog meer mogelijkheden om online de Buteyko Methode te kunnen leren.

https://www.youtube.com/watch?v=_l6ss3iHIzI Deze pagina richt zich op het informeren over de “online Buteyko training”.
Over de Buteyko Methode zelf staan er steeds meer filmpjes op m’n youtube kanaal.

Voorlichtingsvideo’s over de Buteyko Methode zelf

Soms denken mensen dat je jezelf bij de Buteyko Methode gaat verstikken. Dat komt omdat er Buteyko therapeuten zijn die werken met oefeningen waarbij je zo lang mogelijk je adem moet inhouden. Dat is niet mijn werkwijze. Ik geloof niet dat deze oefeningen nodig zijn om je ademhaling te normaliseren. Dat blijkt ook uit de resultaten die ik al met mijn klanten heb bereikt.

In de oefeningen ga je wel een subtiele vorm van kortademigheid (ook wel luchthonger genoemd) creëren. Daarbij zul je niet het gevoel hebben dat je in ademnood bent. De beste beschrijving is dat je voelt dat je een beetje achter adem bent. In de volgende twee filmpjes licht ik dat verder toe.

 

Online Buteyko training

        • Een online intake om zorgvuldig en veilig van start te gaan.
        • Chronische hyperventilatie verminderen, of verhelpen.
        • Begeleiding bij afbouw van astma medicatie, via het Buteyko medicatie protocol.
        • Symptomen van chronische ziekten verminderen.
        • Een acht uur durende ademhalingsoefening, terwijl je slaapt.
        • Beter slapen, uitgerust wakker worden.
        • Alle oefeningen via een duidelijk stappenplan.
        • Een jaar lang toegang tot de online leeromgeving.
        • Je kunt me vragen stellen via de mail, telefoon en Whatsapp. 
        • Om extra te oefenen kun je Skype sessies met me inplannen. Daarvoor kun je wekelijks op maandag en woensdag met me inplannen tussen 19:00 – 19:40.
        • Het initiatief tot de bovengenoemde persoonlijke begeleiding ligt bij jou. 
        • De totale persoonlijke begeleiding bedraagt in totaal 2 uur.  
        • In de eerste twee maanden na aanmelding kun je gebruikmaken van de persoonlijke begeleiding.
        • Luchthonger begrijpen, creëren en bewaren.
        • Buteyko werkboek.
        • Gids voor artsen.
        • Het ebook, of nieuwe versies daarvan.
        • Een jaar garantie. Niet goed, geld terug. (onder aftrek van 27 euro voor de intake)

      • De prijs voor deze online training bedraagt € 197,-

         

         

Wil je beter leren ademen?

Contact

Join on facebook

De CP test – meet je ademconditie

Een indruk van de online Buteyko training.

Een les uit de online training.

Het missende puzzelstukje bij burnout

Symptomen ongezond ademen – luchtwegen